Tổng hợp 80+ STT về tập gym hay, bá đạo và cực chất

“Sức khỏe là vàng” – câu nói muôn thuở mà ai cũng biết nhưng để biến nó thành hành động, cụ thể là lăn xả vào phòng gym thì không phải ai cũng làm được. Nhưng đừng lo, đã có muôn vàn Stt Về Tập Gym cực hay, cực chất để tiếp thêm động lực cho bạn. Cùng khám phá ngay nhé!

co-gai-dang-tap-gym|Cô gái đang tập gym|A fit woman is lifting weights in the gym

50 STT về tập gym hay nhất quả đất

STT về tập gym hài hước

1. Tập gym không phải để “thả thính”, mà để “thính” tự đổ vào.
2. Múi nào rồi cũng sẽ hiện, miễn là bạn đủ kiên trì.
3. Muốn ăn ngon thì phải tập gym, muốn mặc đẹp cũng phải tập gym. Tóm lại là cứ tập gym đi!
4. Đừng hỏi sao tôi lười biếng mà vẫn đẹp trai/xinh gái. Vì tôi chăm chỉ… tập gym.
5. Hôm nay không tập, ngày mai mỡ thừa lại vỗ về.
6. Tập gym mệt nhưng mà vui, vì biết mình đang đẹp lên từng ngày.
7. Tiền có thể kiếm lại được, nhưng sức khỏe và body đẹp thì không.
8. Tập gym không chỉ để khỏe, mà còn để tự tin “cân” mọi loại đồ.

STT về tập gym truyền động lực

9. Đừng sợ hãi khi bắt đầu, mọi người đều phải trải qua giai đoạn đầu tiên.
10. Mỗi giọt mồ hôi đổ xuống là một viên gạch xây dựng body hoàn hảo.
11. Không có gì là không thể, chỉ cần bạn đủ quyết tâm.
12. Hãy tập luyện như thể ngày mai bạn sẽ trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình.
13. Đừng bỏ cuộc khi bạn vẫn còn có thể cố gắng thêm một lần nữa.
14. Thành công không phải là đích đến, mà là cả một hành trình nỗ lực không ngừng.
15. Hãy để mồ hôi trên sàn tập là minh chứng cho sự kiên trì của bạn.

STT về tập gym dành cho nữ

16. Con gái hiện đại không chỉ đẹp mà còn phải khỏe.
17. Đừng là nàng công chúa yếu đuối, hãy là nữ hoàng của chính mình.
18. Tập gym không làm bạn thô kệch, mà giúp bạn khỏe khoắn và quyến rũ hơn.
19. Body đẹp là áo giáp vững chắc nhất của người phụ nữ.
20. Hãy yêu thương bản thân bằng cách chăm sóc sức khỏe và vóc dáng.
21. Tập gym là cách thể hiện sự tự tin và yêu đời của người phụ nữ hiện đại.

STT về tập gym “cực ngầu” bằng tiếng Anh

22. “Train insane or remain the same.”
23. “Sweat is your fat crying.”
24. “No pain, no gain. Shut up and train.”
25. “Be stronger than your excuses.”
26. “Your body can stand almost anything. It’s your mind you have to convince.”
27. “Excuses don’t burn calories.”
28. “You don’t have to be extreme, just consistent.”
29. “The only bad workout is the one that didn’t happen.”
30. “Make time for it. You’re worth it.”

STT về tập gym và chế độ ăn uống

31. Tập luyện và dinh dưỡng là hai yếu tố không thể tách rời.
32. Ăn để sống chứ không phải sống để ăn.
33. Hãy là người kiểm soát bữa ăn, đừng để bữa ăn kiểm soát bạn.
34. Tập luyện chăm chỉ, ăn uống khoa học, thành công chắc chắn sẽ đến.
35. Muốn có body đẹp thì phải ăn uống điều độ và tập luyện đều đặn.
36. Đừng để những món ăn ngon miệng phá hỏng công sức tập luyện của bạn.
37. Hãy lựa chọn thực phẩm thông minh để có một cơ thể khỏe mạnh.

STT về tập gym và tinh thần

38. Tập gym không chỉ rèn luyện sức khỏe mà còn giúp bạn giải tỏa căng thẳng.
39. Mỗi buổi tập là một lần bạn vượt qua giới hạn của bản thân.
40. Hãy để âm nhạc và mồ hôi tiếp thêm năng lượng cho bạn.
41. Tập gym là cách để bạn yêu thương và chăm sóc bản thân tốt hơn.
42. Một tinh thần minh mẫn trong một cơ thể khỏe mạnh.
43. Khi bạn cảm thấy muốn bỏ cuộc, hãy nhớ lý do vì sao bạn bắt đầu.

STT về tập gym “bá đạo”

44. Tập gym không phải là tất cả, nhưng không tập gym thì mất tất cả.
45. Múi bụng không tự nhiên sinh ra, cũng chẳng tự nhiên mất đi, nó chỉ chuyển từ người này sang người khác mà thôi.
46. Đã xấu lại còn lười tập gym, hỏi sao ế dài dài.
47. Đừng hỏi tại sao người ta có người yêu còn bạn thì không. Hãy nhìn lại xem bạn đã tập gym chưa?
48. Tập gym không chỉ để đẹp mà còn để tự tin “cân” cả thế giới.
49. Đừng để đến lúc “gấu” bỏ theo trai 6 múi mới tiếc nuối vì sao không tập gym sớm hơn.
50. Tập gym: Đừng trì hoãn đến ngày mai những gì bạn có thể làm hôm nay.

30 STT về tập gym bằng tiếng Trung

1. 健身，是对自己最好的投资。(Jiànshēn, shì duì zìjǐ zuì hǎo de tóuzī.) – Tập gym là khoản đầu tư tốt nhất cho bản thân.
2. 没有什么比健康更重要。(Méiyǒu shénme bǐ jiànkāng gèng zhòngyào.) – Không gì quý hơn sức khỏe.
3. 땀은 배신하지 않는다。(Ddam-eun baesinhaji anhneunda.) – Mồ hôi không bao giờ phản bội bạn.
4. 坚持就是胜利。(Jiānchí jiùshì shènglì.) – Kiên trì là chiến thắng.
5. 今天不努力，明天就后悔。(Jīntiān bù nǔlì, míngtiān jiù hòuhuǐ.) – Hôm nay không cố gắng, ngày mai hối hận.
6. 你的汗水，就是你成功的证明。(Nǐ de hànshuǐ, jiùshì nǐ chénggōng de zhèngmíng.) – Mồ hôi của bạn là minh chứng cho sự thành công của bạn.
7. 健身，让你遇见更好的自己。(Jiànshēn, ràng nǐ yùjiàn gèng hǎo de zìjǐ.) – Tập gym, để bạn gặp được chính mình tốt hơn.
8. 身体是革命的本钱。(Shēntǐ shì gémìng de běnqián.) – Cơ thể là vốn liếng của cách mạng.
9. 健身，让你更有自信。(Jiànshēn, ràng nǐ gèng yǒu zìxìn.) – Tập gym giúp bạn tự tin hơn.
10. 今天少吃一块肉，明天维密你走秀。(Jīntiān shǎo chī yīkuài ròu, míngtiān wéimì nǐ zǒuxiù.) – Hôm nay bớt ăn một miếng thịt, ngày mai bạn sẽ sải bước trên sàn diễn Victoria’s Secret.
11. 健身房里挥洒汗水，生活中才能游刃有余。(Jiànshēnfáng lǐ huī sǎ hànshuǐ, shēnghuó zhōng cáinéng yóurèn yǒuyú.) – Đổ mồ hôi trong phòng gym, bạn mới có thể sống ung dung tự tại.
12. 你可以选择放弃，但你也要承受放弃的后果。(Nǐ kěyǐ xuǎnzé fàngqì, dàn nǐ yě yào chéngshòu fàngqì de hòuguǒ.) – Bạn có thể chọn từ bỏ, nhưng bạn cũng phải gánh chịu hậu quả của việc từ bỏ.
13. 健身，让你拥有更健康的生活方式。(Jiànshēn, ràng nǐ yǒngyǒu gèng jiànkāng de shēnghuó fāngshì.) – Tập gym giúp bạn có lối sống lành mạnh hơn.
14. 没有什么比拥有一个健康的身体更重要。(Méiyǒu shénme bǐ yǒngyǒu yīgè jiànkāng de shēntǐ gèng zhòngyào.) – Không gì quan trọng hơn việc có một cơ thể khỏe mạnh.
15. 你的努力，终将有所回报。(Nǐ de nǔlì, zhōng jiāng yǒusuǒ huíbào.) – Nỗ lực của bạn rồi sẽ được đền đáp.
16. 健身，让你更有魅力。(Jiànshēn, ràng nǐ gèng yǒu mèilì.) – Tập gym khiến bạn trở nên quyến rũ hơn.
17. 健身，让你更快乐。(Jiànshēn, ràng nǐ gèng kuàilè.) – Tập gym giúp bạn hạnh phúc hơn.
18. 健身，让你更年轻。(Jiànshēn, ràng nǐ gèng niánqīng.) – Tập gym giúp bạn trẻ trung hơn.
19. 健身，让你更强大。(Jiànshēn, ràng nǐ gèng qiángdà.) – Tập gym giúp bạn mạnh mẽ hơn.
20. 健身，让你更自信。(Jiànshēn, ràng nǐ gèng zìxìn.) – Tập gym giúp bạn tự tin hơn.
21. 健身，让你更自律。(Jiànshēn, ràng nǐ gèng zìlǜ.) – Tập gym giúp bạn tự giác hơn.
22. 健身，让你更自由。(Jiànshēn, ràng nǐ gèng zìyóu.) – Tập gym giúp bạn tự do hơn.
23. 健身，让你更优秀。(Jiànshēn, ràng nǐ gèng yōuxiù.) – Tập gym giúp bạn trở nên xuất sắc hơn.
24. 健身，让你更出色。(Jiànshēn, ràng nǐ gèng chūsè.) – Tập gym giúp bạn nổi bật hơn.
25. 健身，让你更耀眼。(Jiànshēn, ràng nǐ gèng yàoyǎn.) – Tập gym giúp bạn tỏa sáng hơn.
26. 健身，让你更迷人。(Jiànshēn, ràng nǐ gèng mírén.) – Tập gym giúp bạn quyến rũ hơn.
27. 健身，让你更性感。(Jiànshēn, ràng nǐ gèng xìnggǎn.) – Tập gym giúp bạn gợi cảm hơn.
28. 健身，让你更有气质。(Jiànshēn, ràng nǐ gèng yǒu qìzhì.) – Tập gym giúp bạn có khí chất hơn.
29. 健身，让你更有风度。(Jiànshēn, ràng nǐ gèng yǒu fēngdù.) – Tập gym giúp bạn có phong độ hơn.
30. 健身，让你更成功。(Jiànshēn, ràng nǐ gèng chénggōng.) – Tập gym giúp bạn thành công hơn.

30 STT về tập gym bằng tiếng Anh

1. “Sore today, strong tomorrow.”
2. “Hustle for that muscle.”
3. “Making excuses burns zero calories per hour.”
4. “Be the best version of you.”
5. “Strong is the new sexy.”
6. “Train like a beast, look like a beauty.”
7. “Sweat now, shine later.”
8. “No pain, no gain. No excuses.”
9. “You are capable of amazing things.”
10. “Your body is your temple. Keep it strong and clean.”
11. “The only workout you’ll ever regret is the one you skipped.”
12. “Embrace the challenge.”
13. “Push yourself because no one else is going to do it for you.”
14. “Fitness is not about being better than someone else. It’s about being better than you used to be.”
15. “It’s a lifestyle, not a diet.”
16. “Be patient. Your body will reward you.”
17. “The best project you’ll ever work on is you.”
18. “Good things come to those who sweat.”
19. “Strong is beautiful.”
20. “Make healthy choices.”
21. “Believe in yourself.”
22. “You are stronger than you think.”
23. “Never give up on your dreams.”
24. “Fitness is a journey, not a destination.”
25. “Every workout is a step closer to your goals.”
26. “Your health is an investment, not an expense.”
27. “The difference between ordinary and extraordinary is that little extra.”
28. “It’s not about having time, it’s about making time.”
29. “You don’t have to be perfect to be amazing.”
30. “Your only limit is you.”

Các trường hợp sử dụng STT tập gym thường gặp

• Đăng ảnh/video tập luyện: Giúp bạn khoe thành quả tập luyện và truyền động lực cho mọi người.
• Thể hiện quyết tâm: Khi bạn bắt đầu một hành trình tập luyện mới hoặc muốn vượt qua thử thách.
• Tìm kiếm sự đồng cảm: Khi bạn cảm thấy mệt mỏi, muốn bỏ cuộc, hãy chia sẻ STT để tìm kiếm sự đồng cảm từ bạn bè.
• Tạo niềm vui: STT hài hước giúp bạn thư giãn và tạo không khí vui vẻ trong quá trình tập luyện.
• Tạo động lực cho bản thân: Hãy đọc lại những STT truyền cảm hứng khi bạn cảm thấy muốn bỏ cuộc.

Cách dùng STT tập gym hiệu quả

• Chọn STT phù hợp: Tùy vào mục đích, cảm xúc và đối tượng mà bạn muốn hướng đến.
• Kết hợp hình ảnh/video: Giúp bài đăng của bạn thu hút và ấn tượng hơn.
• Sử dụng hashtag: Giúp mọi người dễ dàng tìm kiếm bài đăng của bạn hơn.
• Tương tác với mọi người: Trả lời bình luận, chia sẻ kinh nghiệm tập luyện của bạn.

Ý nghĩa của STT tập gym

STT tập gym không chỉ đơn thuần là những dòng chữ thể hiện cá tính, mà còn là cách để bạn truyền tải thông điệp tích cực về lối sống lành mạnh, tinh thần lạc quan và sự kiên trì theo đuổi mục tiêu.

Kết luận

Hy vọng với hơn 80+ STT về tập gym cực hay, cực chất và cực bá đạo trên đây, bạn đã tìm được cho mình những dòng STT phù hợp để thể hiện cá tính và truyền động lực cho bản thân cũng như mọi người. Đừng quên ghé thăm tcytbacgiang.edu.vn để khám phá thêm nhiều bài viết thú vị khác nhé!