50+ STT Tâm Trạng Hụt Hẫng: Nỗi Buồn Man Mác Không Nên Giấu Kín

Có khi nào bạn cảm thấy như vừa đánh rơi mất thứ gì đó quý giá, một cảm giác trống rỗng, hụt hẫng len lỏi trong tim? Đó là lúc tâm trạng bạn đang chìm trong nỗi buồn man mác, khó diễn tả thành lời. Những lúc như vậy, một dòng Stt Tâm Trạng Hụt Hẫng có thể giúp bạn giãi bày tâm tư và tìm thấy sự đồng cảm từ những người xung quanh.

Tuyển Tập 50+ STT Tâm Trạng Hụt Hẫng Thấu Hiểu Nỗi Niềm

Cuộc sống không phải lúc nào cũng màu hồng, sẽ có lúc ta gặp phải những chuyện không như ý muốn, khiến tâm trạng hụt hẫng, chán nản. Hãy cùng điểm qua những dòng stt tâm trạng hụt hẫng dưới đây, biết đâu bạn sẽ tìm thấy sự đồng cảm cho chính mình.

20 STT Hụt Hẫng Về Tình Yêu

1. Yêu một người không yêu mình, giống như ôm một cây xương rồng, càng ôm càng đau.
2. Cảm giác hụt hẫng nhất là khi ta nhận ra mình đã dành hết tất cả cho một người không hề trân trọng.
3. Hóa ra, lời hứa chỉ là lời nói gió bay, còn nỗi đau thì in hằn trong tim.
4. Yêu xa là khoảng cách, là nhớ nhung, và đôi khi là cả hụt hẫng khi nhận ra mình chẳng thể ở bên cạnh người mình yêu thương.
5. Tình yêu như một canh bạc, người thắng thì hạnh phúc, kẻ thua cuộc chỉ còn lại nỗi hụt hẫng.
6. Đôi khi, im lặng là cách tốt nhất để giấu đi nỗi hụt hẫng trong lòng.
7. Nụ cười gươn gượng trên môi, che giấu đi nỗi hụt hẫng trong tim.
8. Hạnh phúc như bong bóng xà phòng, đẹp nhưng dễ vỡ, chỉ còn lại nỗi hụt hẫng khi tan biến.
9. Cảm giác hụt hẫng nhất là khi người ta đến bên bạn chỉ vì cô đơn, chứ không phải vì yêu thương thật lòng.
10. Tình yêu không phải là tất cả, nhưng khi mất đi tình yêu, ta lại cảm thấy hụt hẫng như mất đi tất cả.
11. Khoảng trống trong tim này, liệu có ai lấp đầy?
12. Yêu đơn phương là bản tình ca buồn nhất, chỉ có mình ta tự biên tự diễn trong nỗi hụt hẫng vô tận.
13. Cố gắng níu kéo một người không còn yêu mình, chỉ khiến bản thân thêm tổn thương và hụt hẫng.
14. Có những ngày, thức dậy với cảm giác trống rỗng, hụt hẫng, như thể thế giới này chẳng còn gì ý nghĩa.
15. Nước mắt rơi trong im lặng, là nỗi hụt hẫng chẳng thể nào diễn tả thành lời.
16. Thời gian có thể chữa lành mọi vết thương, nhưng nỗi hụt hẫng trong tim thì mãi in sâu.
17. Có những kỷ niệm, chỉ muốn chôn giấu trong tim, để mỗi khi nhớ lại, lòng lại nhói đau và hụt hẫng.
18. Hạnh phúc ngắn ngủi, nỗi hụt hẫng kéo dài, đó là quy luật nghiệt ngã của tình yêu.
19. Đôi khi, buông tay không phải là hết yêu, mà là cách tốt nhất để cả hai không phải chịu thêm tổn thương và hụt hẫng.
20. Hụt hẫng là cảm giác khó tả nhất, nó như một cơn gió lạnh lẽo, len lỏi vào từng ngóc ngách trong tim, khiến ta tê tái và buông xuôi.

15 STT Hụt Hẫng Về Cuộc Sống

21. Đôi khi, cảm giác lạc lạc giữa dòng đời, hụt hẫng và chơi vơi như cánh chim lạc bầy.
22. Cuộc sống là một hành trình đầy chông gai, sẽ có những lúc ta vấp ngã, hụt hẫng, nhưng điều quan trọng là phải biết đứng dậy và bước tiếp.
23. Thành công không phải là đích đến cuối cùng, mà là hành trình đầy nỗ lực và cả những lần hụt hẫng, thất bại.
24. Cảm giác hụt hẫng nhất là khi ta nhận ra mình đã lãng phí quá nhiều thời gian cho những điều vô bổ.
25. Hụt hẫng là khi ta đặt quá nhiều kỳ vọng vào một điều gì đó, để rồi nhận ra tất cả chỉ là ảo mộng.
26. Đôi khi, ta cần những khoảng lặng để chiêm nghiệm lại bản thân, để cảm nhận nỗi hụt hẫng và từ đó tìm ra hướng đi mới cho chính mình.
27. Hụt hẫng không đáng sợ, điều đáng sợ là ta để nỗi hụt hẫng ấy nhấn chìm mình trong vực sâu tuyệt vọng.
28. Hãy cứ khóc khi bạn muốn, hãy cho phép bản thân được yếu đuối, rồi sau đó hãy lau khô nước mắt và tiếp tục bước đi.
29. Cuộc sống không phải lúc nào cũng như ý muốn, nhưng hãy tin rằng sau cơn mưa trời lại sáng, sau nỗi hụt hẫng sẽ là những điều tốt đẹp hơn đang chờ đợi.
30. Đừng bao giờ từ bỏ ước mơ của mình, dù cho có gặp phải bao nhiêu khó khăn, thử thách hay những lần hụt hẫng.
31. Thất bại là mẹ thành công, hụt hẫng là động lực để ta cố gắng hơn nữa trong hành trình chinh phục ước mơ của mình.
32. Hãy sống lạc quan và yêu đời, bởi vì cuộc sống này quá ngắn để ta lãng phí thời gian cho những nỗi buồn, hụt hẫng.
33. Nụ cười là liều thuốc tốt nhất để xoa dịu nỗi hụt hẫng trong lòng. Hãy luôn mỉm cười, bạn nhé!
34. Hạnh phúc không phải là đích đến, mà là hành trình ta đi. Hãy tận hưởng từng khoảnh khắc của cuộc sống, dù cho có lúc ta cảm thấy hụt hẫng, lạc lõng.
35. Cuộc sống giống như một bản nhạc, có nốt trầm, nốt bổng. Hụt hẫng cũng chỉ là một nốt trầm trong bản nhạc cuộc đời, hãy để nó trôi qua và tiếp tục tận hưởng những giai điệu tuyệt vời phía trước.

15 STT Hụt Hẫng Khác

36. Nghe một bản nhạc cũ, bỗng dưng lòng lại hụt hẫng như vừa đánh mất điều gì đó quan trọng.
37. Mưa rơi ngoài hiên, lòng lại dâng trào nỗi hụt hẫng khó tả.
38. Nhìn người ta tay trong tay hạnh phúc, bỗng chạnh lòng nhận ra mình vẫn lẻ loi, đơn độc.
39. Có những ngày chỉ muốn thu mình lại, trốn tránh tất cả, để mặc cho nỗi hụt hẫng nuốt chửng lấy mình.
40. Cảm giác như mình là người thừa, lạc lõng giữa dòng đời hối hả.
41. Lời hứa năm nào giờ chỉ còn là kỷ niệm, mỗi khi nhớ lại, lòng lại nhói đau và hụt hẫng.
42. Hụt hẫng là khi bạn nhận ra người mình từng yêu thương hết lòng đã thay đổi, không còn như xưa nữa.
43. Những dòng tin nhắn cũ, giờ đây đọc lại, chỉ còn lại nỗi xót xa và hụt hẫng.
44. Cảm giác hụt hẫng như một cơn sóng, ập đến bất ngờ, cuốn trôi đi tất cả niềm vui, hạnh phúc.
45. Đôi khi, chỉ cần một câu nói vô tình của ai đó, cũng đủ khiến lòng ta hụt hẫng, tổn thương.
46. Hụt hẫng là khi bạn cố gắng rất nhiều nhưng kết quả vẫn không như mong đợi.
47. Cảm giác bất lực, chán chường, khi mọi nỗ lực đều trở nên vô ích.
48. Hụt hẫng là khi bạn nhận ra mình đã đi sai đường, nhưng lại không đủ dũng cảm để quay đầu lại.
49. Cảm giác cô đơn, lạc lõng giữa đám đông, như thể cả thế giới quay lưng lại với mình.
50. Hụt hẫng là khi bạn mất đi một điều gì đó quan trọng, và nhận ra rằng mình không thể nào lấy lại được nữa.

30 STT Tâm Trạng Hụt Hẫng Bằng Tiếng Trung

1. 失望就像一枚苦果，吞下去了，却留下了满嘴的苦涩。(Shīwàng jiù xiàng yī méi kǔ guǒ, tūnxiaqù le, què liúxiàle mǎnzuǐ de kǔsè.)

   • Tạm dịch: Thất vọng giống như một quả đắng, nuốt xuống rồi, lại để lại đầy miệng vị đắng.

2. 有些路，走下去会很痛，但是不走，会后悔一辈子。(Yǒuxiē lù, zǒu xiàqù huì hěn tòng, dànshì bù zǒu, huì hòuhuǐ yībèizi.)

   • Tạm dịch: Có những con đường, đi tiếp sẽ rất đau, nhưng không đi, sẽ hối hận cả đời.

3. 原来，放不下的是回忆，而不是你。(Yuánlái, fàng bù xià de shì huíyì, ér bùshì nǐ.)

   • Tạm dịch: Hóa ra, điều không thể buông bỏ là hồi ức, chứ không phải là bạn.

4. 你走了，我的世界只剩下空荡荡。(Nǐ zǒu le, wǒ de shìjiè zhǐ shèng xià kōngdàngdàng.)

   • Tạm dịch: Bạn đi rồi, thế giới của tôi chỉ còn lại sự trống rỗng.

5. 曾经以为，拥有是不容易的；后来才知道，原来失去比拥有更不容易。(Céngjīng yǐwéi, yōngyǒu shì bù róngyì de; hòulái cái zhīdào, yuánlái shīqù bǐ yōngyǒu gèng bù róngyì.)

   • Tạm dịch: Từng nghĩ rằng, có được là điều không dễ dàng; sau này mới biết, hóa ra mất đi còn khó khăn hơn cả việc có được.

6. 心累的时候，连呼吸都觉得很重。(Xīn lèi de shíhòu, lián hūxī dōu juédé hěn zhòng.)

   • Tạm dịch: Lúc mệt mỏi trong lòng, đến cả việc hít thở cũng cảm thấy nặng nề.

7. 最怕的不是失去你，而是 losing myself。(Zuì pà de bùshì shīqù nǐ, ér shì losing myself.)

   • Tạm dịch: Điều sợ nhất không phải là mất bạn, mà là đánh mất chính mình.

8. 有些人，走着走着就散了。(Yǒuxiē rén, zǒuzhe zǒuzhe jiù sàn le.)

   • Tạm dịch: Có những người, đi mãi rồi cũng sẽ tan.

9. 时间会冲淡一切，包括我对你的爱。(Shíjiān huì chōngdàn yīqiè, bāokuò wǒ duì nǐ de ài.)

   • Tạm dịch: Thời gian sẽ làm nhạt nhòa tất cả, bao gồm cả tình yêu của tôi dành cho bạn.

10. 不是我不勇敢，而是我怕了。(Bùshì wǒ bù yǒnggǎn, ér shì wǒ pà le.)

    • Tạm dịch: Không phải tôi không dũng cảm, mà là tôi sợ rồi.

11. 我以为我可以很坚强，但我高估了自己。(Wǒ yǐwéi wǒ kěyǐ hěn jiānqiáng, dàn wǒ gāogūle zìjǐ.)

    • Tạm dịch: Tôi cứ nghĩ mình có thể rất mạnh mẽ, nhưng tôi đã đánh giá cao bản thân mình rồi.

12. 有时候，沉默比解释更有力。(Yǒushíhòu, chénmò bǐ jiěshì gèng yǒulì.)

    • Tạm dịch: Có những lúc, im lặng còn có sức mạnh hơn cả lời giải thích.

13. 我不想再爱了，因为我怕受伤。(Wǒ bùxiǎng zài ài le, yīnwèi wǒ pà shòushāng.)

    • Tạm dịch: Tôi không muốn yêu nữa, bởi vì tôi sợ bị tổn thương.

14. 你若不惜，我亦不爱。(Nǐ ruò bùxī, wǒ yì bù ài.)

    • Tạm dịch: Nếu bạn không trân trọng, tôi cũng không cần yêu.

15. 失去比拥有更踏实。(Shīqù bǐ yōngyǒu gèng tāshí.)

    • Tạm dịch: Mất đi còn vững vàng hơn là sở hữu.

16. 不是每段感情都有结果，但每段感情都会教会我们一些东西。(Bùshì měi duàn gǎnqíng dōu yǒu jiéguǒ, dàn měi duàn gǎnqíng dōu huì jiàohuì wǒmen yīxiē dōngxī.)

    • Tạm dịch: Không phải mỗi đoạn tình cảm đều có kết quả, nhưng mỗi đoạn tình cảm đều sẽ dạy cho chúng ta một vài điều.

17. 有些事，过去了就过去了，不要再回头。(Yǒuxiē shì, guòqù le jiù guòqù le, bùyào zài huítóu.)

    • Tạm dịch: Có những chuyện, đã qua rồi thì hãy để nó qua đi, đừng ngoảnh đầu lại nữa.

18. 我不会再为不值得的人流泪。(Wǒ bù huì zài wèi bù zhídé de rén liúlèi.)

    • Tạm dịch: Tôi sẽ không rơi lệ vì những người không xứng đáng nữa.

19. 时间是最好的良药，它会慢慢治愈我的伤痛。(Shíjiān shì zuì hǎo de liángyào, tā huì mànman zhìyù wǒ de shāngtòng.)

    • Tạm dịch: Thời gian là liều thuốc tốt nhất, nó sẽ từ từ chữa lành vết thương lòng của tôi.

20. 我很好，只是不快乐。(Wǒ hěn hǎo, zhǐshì bù kuàilè.)

    • Tạm dịch: Tôi ổn, chỉ là không vui.

21. 人生就像一场戏，演完了，就散场了。(Rénshēng jiù xiàng yī chǎng xì, yǎnwán le, jiù sànchǎng le.)

    • Tạm dịch: Cuộc đời như một vở kịch, diễn xong rồi, thì cũng đến lúc hạ màn.

22. 有些话，说出来就后悔了。(Yǒuxiē huà, shuō chūlái jiù hòuhuǐ le.)

    • Tạm dịch: Có những lời, nói ra liền hối hận.

23. 不是我不懂，只是我不想懂。(Bùshì wǒ bù dǒng, zhǐshì wǒ bùxiǎng dǒng.)

    • Tạm dịch: Không phải là tôi không hiểu, mà là tôi không muốn hiểu.

24. 心碎了，就很难再拼凑完整。(Xīn suì le, jiù hěn nán zài pīncòu wánzhěng.)

    • Tạm dịch: Trái tim tan vỡ rồi, rất khó có thể ghép lại hoàn chỉnh.

25. 有些痛，只能自己默默承受。(Yǒuxiē tòng, zhǐ néng zìjǐ mòmò chéngshòu.)

    • Tạm dịch: Có những nỗi đau, chỉ có thể tự mình âm thầm chịu đựng.

26. 我累了，不想再坚持了。(Wǒ lèi le, bùxiǎng zài jiānchí le.)

    • Tạm dịch: Tôi mệt mỏi rồi, không muốn kiên trì nữa.

27. 原来，爱情也会过期。(Yuánlái, àiqíng yě huì guòqī.)

    • Tạm dịch: Hóa ra, tình yêu cũng có hạn sử dụng.

28. 我以为我们会永远在一起，但我错了。(Wǒ yǐwéi wǒmen huì yǒngyuǎn zài yīqǐ, dàn wǒ cuò le.)

    • Tạm dịch: Tôi cứ nghĩ chúng ta sẽ mãi mãi bên nhau, nhưng tôi đã sai rồi.

29. 有些事，错过了就是一辈子。(Yǒuxiē shì, cuòguò le jiùshì yībèizi.)

    • Tạm dịch: Có những chuyện, bỏ lỡ rồi là cả đời.

30. 我放手了，祝你幸福。(Wǒ fàngshǒu le, zhù nǐ xìngfú.)

    • Tạm dịch: Tôi buông tay rồi, chúc bạn hạnh phúc.

30 STT Tâm Trạng Hụt Hẫng Bằng Tiếng Anh

1. Disappointment is the feeling you get when your hopes are dashed against the rocks of reality.

2. Sometimes, the hardest thing to let go of is something you never really had.

3. The emptiness I feel inside is deafening.

4. I’m lost in a sea of disappointment, and I can’t seem to find my way back to shore.

5. I’m not sure what hurts more, the pain of the present or the ache for what could have been.

6. Disappointment is a bitter pill to swallow, but sometimes it’s the only medicine that will cure you.

7. I’m tired of being disappointed. I’m tired of getting my hopes up.

8. It hurts to let go, but sometimes it hurts more to hold on.

9. I’m not crying, you are.

10. The worst feeling is when you realize you’ve been holding onto something that was never real.

11. Disappointment is a heavy cloak that weighs down the soul.

12. I’m so disappointed in myself. I thought I was stronger than this.

13. I hate the feeling of emptiness that washes over me when I realize that something I wanted is not going to happen.

14. I’m not sure what’s worse: disappointment or the expectation that leads up to it.

15. The only thing worse than being disappointed is being the one who disappoints someone else.

16. Disappointment is a part of life, but that doesn’t make it any easier to deal with.

17. I’m trying to find the silver lining, but all I see is a dark cloud.

18. I’m so lost and alone. I don’t know what to do or where to turn.

19. I thought things were finally going my way, but I guess I was wrong.

20. I’m trying to be strong, but it’s hard when you’re constantly being let down.

21. Sometimes you have to accept the fact that some things will never go back to how they used to be.

22. I’m tired of fighting for something that doesn’t want to be fought for.

23. I just want to feel happy again. I’m tired of feeling so empty and lost.

24. I’m not sure what I did to deserve this, but I’m so tired of feeling this way.

25. I’m starting to lose hope.

26. I’m not sure how much longer I can keep going like this.

27. I just want to give up.

28. I’m so tired of being hurt.

29. I just want to feel loved.

30. Why does life have to be so hard?

Sử Dụng STT Tâm Trạng Hụt Hẫng: Khi Nào Là Phù Hợp?

Bạn có thể sử dụng những stt tâm trạng hụt hẫng khi:

• Muốn chia sẻ tâm trạng: Khi bạn cảm thấy hụt hẫng, muốn chia sẻ tâm trạng của mình với mọi người, những dòng stt này có thể giúp bạn diễn tả cảm xúc một cách chân thực nhất.
• Tìm kiếm sự đồng cảm: Bạn tin rằng mình không đơn độc? Đôi khi, việc đọc được những dòng stt tương tự như tâm trạng của mình sẽ khiến bạn cảm thấy được an ủi và đồng cảm hơn.
• Giải tỏa nỗi buồn: Viết ra những dòng stt tâm trạng hụt hẫng cũng là một cách để giải tỏa nỗi buồn, trút bỏ những gánh nặng trong lòng.

Ý Nghĩa Của Việc Chia Sẻ STT Tâm Trạng Hụt Hẫng

co-gai-buon-chan-nản|Cô Gái Buồn Chán Nản|A sad girl with a disappointed face sitting alone in the rain

Việc chia sẻ những dòng stt tâm trạng hụt hẫng không phải là để thể hiện sự yếu đuối hay bi lụy, mà là cách để ta đối diện với cảm xúc thật của bản thân. Đồng thời, qua những dòng stt này, chúng ta có thể tìm thấy sự đồng cảm từ những người xung quanh, từ đó có thêm động lực để vượt qua những thử thách trong cuộc sống.

Lời Kết

Cuộc sống luôn có những thăng trầm, và cảm giác hụt hẫng là điều không thể tránh khỏi. Hãy nhớ rằng bạn không đơn độc, hãy chia sẻ cảm xúc của mình với những người tin tưởng, hoặc đơn giản là viết ra những dòng stt tâm trạng hụt hẫng để giải tỏa tâm tư. Hãy luôn giữ cho mình một tinh thần lạc quan và tin tưởng vào tương lai, bởi vì sau những ngày mưa, bầu trời sẽ lại rạng rỡ.

Nếu bạn đang tìm kiếm những dòng stt hay khác để thể hiện tâm trạng của mình, hãy ghé thăm những bài viết khác trên website của chúng tôi:

• STT Về BTS
• STT Ngôn Tình Ngọt Ngào

Hãy để lại bình luận bên dưới để chia sẻ cảm nghĩ của bạn về bài viết này nhé!